Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2009

Dystans całkowity:1081.23 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:47:28
Średnia prędkość:22.52 km/h
Maksymalna prędkość:57.40 km/h
Maks. tętno maksymalne:191 (96 %)
Maks. tętno średnie:147 (74 %)
Suma kalorii:12010 kcal
Liczba aktywności:26
Średnio na aktywność:41.59 km i 1h 53m
Więcej statystyk

ciężko i gorąco

Piątek, 17 lipca 2009 · Komentarze(0)
Wyjazd o 17 z nadzieją,że się trochę ochłodzi za jakieś 30 minut tak jak wczoraj. Jednak nie temperatura zbiera swoje żniwo. Jazda na tomaszów lub. po górkach potem - ruszów-Białowola-pniówek-kalinowice-szopinek-kalinowice-zamość. W kol.Ruszów zaczęły gonić mnie owady więc musiałam uciekać, chyba jeden ukąsił bo mam swędzący bąbel. No i wiaterek przez jakieś 20km w twarz.

Z Wojtkiem

Czwartek, 16 lipca 2009 · Komentarze(0)
Z samego rana pozałatwiać sprawy na mieście. Po obiadku na rower w stronę Skierbieszowa. Jadę, jadę i no nie noga nie daje mocy. No i spotkałem kolegę Wojtka, którego spotkałem na trasie jakiś czas temu. No to się zaczęła jazda udrycze-stary zamość-sitaniec-kol.sitaniec-udrycze-Zrąb tempo ponad 30km/h :DDD odwiozłem go do domku, a potem już siebie.



Babcia dzień 7

Poniedziałek, 13 lipca 2009 · Komentarze(0)

Babcia dzień 5

Piątek, 10 lipca 2009 · Komentarze(0)
Wyjazd bardzo ciekawy.Przejazd przez Chomięciska

do Starego Zamościa zobaczyć kościół



















Potem drogą na Tarzymiechy,gdzie kilka miesięcy temu był tragiczny wypadek.



I Chwilowy postój na stadninę koni
Wyjazd na główną drogę i powrót po górkach najpierw do Starego Zamościa



Potem już do Zamościa,gdzie czekał na mnie mój pies.:D



Po południu jeszcze krótka przejażdżka z mamą.